Lëngu i portokallit është më i shëndetshëm për ju nëse e ngrini atë fillimisht e më pas e lëni të shkrihet.
Kështu thotë një hulumtim i fundit i realizuar në Universitetin e Seviljes.
Shkencëtarët kanë zbuluar se trupi mund të përthithë më shumë antioksidantë të portokallit nga lëngja e shkrirë, sesa nga lëngu i freskët ose i pasterizuar.
Kur lëngu i portokallit ngrihet dhe shkrihet, elementet që japin shëndet për lëngun ndahen në grimca më të vogla, të cilat janë më të lehta për t’u ngopur në zorrët.
Këto grimca, të quajtura karotenoide, mendohet të kenë vetitë për të luftuar kancerin, mund të konvertohen në vitaminë A dhe të kenë përfitime anti-inflamatore dhe të sistemit imunitar të cilat mund të ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve të zemrës.
Njohësi i politikës, Lulzim Peci: Qëllimi i LVV-së i tejduks...
Arsenali ka në “radar” tre yjet e Suprligës turk...
Çitaku: PDK nuk nënshtrohet
Publikohen pamjet e mbërritjes zyrtare të mbretit Charles në...
Premier League i refuzon kërkesën Manchester Cityt, Guardiol...
Kurti pyetet për propozimin e mundshëm të Vjosa Osmanit për ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
